요가

▲사진출처 http://cafe.naver.com/kw6570/46897 매번 다이어트 작심삼일 .. 제가 현재까진 일주일째 나름 선방(?) 중입니다. 오늘로써 딱 일주일, 한바퀴를 돌아서 주 5일로 다니고 있는데요. 매일 다른 요가 수업을 하나씩 다 들어봤어요. 가장 빡센건 핫요가와 빈야사 요가.. 였던 거 같아요. 월요일 - 젠틀 플로우 화요일 - 테라피 수요일 - 핫요가 목요일 - 필라테스 금요일 - 핫 빈야사 1 학원 요가 스케쥴은 매달 까진 아니고 두달에 한번 바뀌는 거 같아요. 그리고 저는 회사 루틴상이라고 해야 하나.. 언제 어느날 갑자기 야근이 걸릴지 몰라서.. (어느 회사나 대부분 그러하겠지만요 ㅎㅎ) 회사 갈때 단 한번도 지각하지 않는 제 성격..? 을 최대한 이용해서 새벽반을 다니기로..